MUSCULAÇÃO

Sobre Musculação

N

a Fit Stadium, cada aluno conta com um treino desenvolvido de forma personalizada. Um professor de educação física orienta cada movimento em cada etapa. Com aplicativo móbile, o aluno ainda acompanha seu treino e confere seu histórico. Tudo isso, com o apoio de equipamentos de alta qualidade e o diferencial de um ambiente em conceito aberto cercado por um belo jardim, proporcionando bem-estar. Benefícios da musculação:

  • Aumenta o metabolismo auxiliando na queima de gordura;
  • Tonifica os músculos ajudando a prevenir lesões;
  • Fortalece os ossos e reduz o risco de osteoporose;
  • Melhora a postura, o equilíbrio e a coordenação ;
  • Aumenta a resistência física.

Nossa sala

ENTRE NO RITMO

GINÁSTICA

MUSCULAÇÃO

CROSS FUNCIONAL

STUDIO PILATES

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FIT SENIOR

Os benefícios imagináveis
dos exercícios físicos ao
corpo na terceira idade

FREE PASS

7 DIAS DE ACESSO
LIVRE NA FIT

COMECE AGORA

8 MOTIVOS PARA ESCOLHER A FIT STADIIUM

Sala de musculação completa com aparelhos cardiovasculares

Sala de Spinning climatizada, com projetor de imagens em telão

Exclusiva área para atividades aeróbicas

Piscina coberta aquecida e salinizada

Atividades infantis

Equipe de professores de Educação Física, com larga experiência

Programa Piq Vida (voltado à 3ª Idade)

Variada grade de aulas

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