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Corrida de rua – Fit Stadium

CORRIDA DE RUA

Sobre Corrida de rua

C

om professores prontos para orientar sobre esse esporte que envolve velocidade e resistência, a Fit Stadium, proporciona a corrida com uma equipe ao ar livre.
Muito recomendada pelos cardiologistas, a modalidade ajuda você a perder calorias, fortalecer as pernas, ganhar bem-estar e qualidade de vida, além de melhorar o condicionamento físico e auxiliar no convívio com novos amigos.

Nossos exercícios

ENTRE NO RITMO

GINÁSTICA

Desenvolve mobilidade, força e resistência, defini a musculatura, melhora a postura e prevenir problemas de saúde.

MUSCULAÇÃO

Define a musculatura, prevenindo lesões e dores nas costas, traz condicionamento físico, equilíbrio, postura e emagrecimento.

CROSS FUNCIONAL

Com educadores físicos competentes, essa modalidade oferece treinamento funcional, envolvendo exercícios de força e resistência.

STUDIO PILATES

Trabalha bem-estar e equilíbrio, desenvolvendo músculos mais fortes, alongados e flexíveis. Com professores altamente qualificados.

CONHEÇA TODAS AS MODALIDADES
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FIT SENIOR

Os benefícios imagináveis
dos exercícios físicos ao
corpo na terceira idade

DESCUBRA

FREE PASS

7 DIAS DE ACESSO
LIVRE NA FIT

COMECE AGORA

8 MOTIVOS PARA ESCOLHER A FIT STADIIUM

Sala de musculação completa com aparelhos cardiovasculares

Sala de Spinning climatizada, com projetor de imagens em telão

Exclusiva área para atividades aeróbicas

Piscina coberta aquecida e salinizada

Atividades infantis

Equipe de professores de Educação Física, com larga experiência

Programa Piq Vida (voltado à 3ª Idade)

Variada grade de aulas

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